适当的户外运动,是应对压力和缓解焦虑的灵丹妙药

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在现实生活中,

压力总是相伴我们左右,

这压力有的来源于我们的工作,有的来自于我们的家庭。

 

而适当的户外运动,

不仅可以增强我们的体质,

更能陶冶我们的情操,使我们忘却烦恼,继续前行……

 

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创建时间:2020-11-25
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