身心健康,是追求美好生活的前提和保障!

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毛泽东在《体育研究》一书中有句话:“凡事皆宜有恒,运动亦然!”而这句话,无论是针对体育锻炼,还是对于做人做事,无不给我们以深刻的启示。


事实上,对于每一个人来,身体必然是一切之根本!想起毛泽东当年所定义的体育锻炼之目的:强健其体魄,野蛮其精神!这对今天的我们来讲,无论你现在处于哪一个年龄,都依然具有极其鼓舞人心和积极向上的重要意义。当然,每个人自身的情况不同,选择合适的健身方式并适时、适量、适度的进行,也显得尤为重要。


那么符合什么样的标准,才算是一个合格的现代人呢?


下面就把相关“标准”简要描述如下,仅供大家参考吧:
1、身心健康,对工作、生活、能力充满信心;
2、能够接受并迅速适应外在变化;
3、生活乐观,坚信能够有所成就;
4、有时间观念;
5、重视技术和技能;
6、有平等观念;
7、做事有计划;
8、尊重他人;
9、有信任感;
10、期待下一代,并为之创造成长机会;
11、有独立见解,但尊重不同意见;
12、对新事物抱有兴趣,有学习意愿与习惯;
13、对生活有分析态度与决断能力,善于解决生活中遇到的各类问题。

 

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创建时间:2020-03-20 10:15:00
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